美容院产品要想销售的好,就一定要讲究技巧。在销售行业中,“薄利多销”相信很多经营者都懂,所以作为销售人员,大多数都喜欢选择物美价廉的产品去销售,而作为销售精英,通常会崇尚销售高端的美容护肤品,只有提高销售高价美容院产品,自己的业绩提成才会多,同时美容院才能获得更多的利润。

所谓经期减肥,就是运用生理周期减肥:经期后的7-14天,从经期来后的第7天开始,身体内的雌激素会开始攀升,这段时间是减肥的黄金期。这段时间只要做好饮食控制,通常都能看见不错的成效。但是就原理来说,之所以在这段时间会有明显成效,多半是因为它将在生理期间造成水分滞留的水分排出,因此体重约会在这个阶段下降3-4斤。经期后的已秀减肥效果好吗多少钱14-21天是排卵期,这个阶段的新陈代谢率会越来越缓慢,体重不容易减,食欲也会变的比较好,所以这个阶段更应该好好控制饮食和加强适量运动。

为什么运动减肥初期体重会增加呢?对于身体素质较差的人来说,运动不仅消耗了脂肪,还增强了脏器功能,增加了肌肉的所占比例。但是,肌肉和脂肪的比重前者大于水,后者小于水,如果身体减少了1千克脂肪,却增加了1千克蛋白质,那么就会表现为体重上升。这种情况在运动初期最为明显。等代谢率逐渐恢复到高水平的时候,减肥者分解脂肪的能力就会得到加强,从而就会有缓慢但持续下降的体重。

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