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当停止减肥后,如果不控制饮食,过多摄入的热量会很快的转变成脂肪而积累,迅速的填补脂肪损失的空间,使体重反弹。还有,减肥者的心理因素也起很大的作用。有些人认为自己在节食期间吃了很多苦,一旦取得了一点成绩就从此放松要求,大吃大喝,体重迅速上升,结果体重反合作已秀多少钱复增减,破坏了机体原有的平衡,更容易发胖。

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